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행동

강박증과 강박장애의 차이점 오늘은 강박증과 강박장애에 대해 알아보도록 하겠습니다. 공황장애에 대해 궁금하시면, 공황장애 초기증상 및 극복방법 바로가기 강박증이란? 강박증은 반복적이고 강한 불안이나 불편함을 느끼며, 특정한 생각이나 행동을 계속해서 반복하려는 상태를 가리킵니다. 이것은 누구든 일상생활에서 조금씩 겪을 수 있는 경향이 있지만, 강박증이라고 부르는 것은 그런 경향이 개인의 삶을 지배하거나 일상생활을 방해할 정도로 심각할 때를 말합니다. 주로 청결, 순서, 안전 등과 관련하여 특정한 규칙을 계속해서 따라야 하는 강한 욕구가 나타날 수 있습니다. 이로 인해 일상생활이 불편해지거나 소모적으로 변할 수 있어 상담이나 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다. 강박증과 강박장애의 차이점? 강박증과 강박장애는 다른 개념입니다. 강박증은.. 더보기
미운사람 떡하나 더 주기(심리학 방어기제 : 반동형성) 정신분석학에서 쓰는 방어기제 중 반동형성에 대해 알아보겠습니다. 미운아이 떡하나 더 준다는 속담처럼, 반동형성이 어떤 연관이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 반동형성이란? 반동형성(Reaction Formation)은 심리학 용어로, 사람들이 자신의 불편하거나 원치 않는 생각, 감정 또는 욕구를 덮어두기 위해 정반대의 감정이나 행동을 나타내는 방어 기제를 의미합니다. 이것은 욕구나 감정을 억압하고 숨기려는 무의식적인 노력으로 나타납니다. 반동형성은 일반적으로 사람들이 어떤 사회적, 도덕적, 또는 문화적 가치관에 부합하기 위해 자신의 원래 감정이나 욕구를 숨기는 데 나타납니다. 예를 들어, 어떤 사람이 다른 사람을 싫어하거나 질투하는 감정을 느끼지만, 이런 감정을 허용하지 않는다고 믿을 경우, 그 사람은 오.. 더보기