소시오패스 테스트(자가진단)

오늘은 소시오패스를 자가진단할 수 있는 항목들에 대해 알아보겠습니다.

 

소시오패스 자가진단 테스트

 

다음의 항목들에 반이상이 체크가 된다면 상담을 권해드립니다.

 

소시오패스를 자가진단하는 것은 전문가의 평가와 상담이 필요하지만, 다음은 일반적으로 소시오패스적 성향을 확인하는 데 도움이 될 수 있는 항목들입니다.

 

각 항목에 대해 "그렇다" 또는 "아니다"로 자신의 경험을 평가해 보세요.

 

1. 대인관계 및 사회적 상호작용

나는 대화를 이끌거나 다른 사람들과의 대화가 힘들다.

친구나 가족과의 관계에서 문제가 자주 발생한다.

대부분의 사람들과의 관계에서 불편함을 느낀다.

 

2. 감정 표현과 이해

내 감정을 다른 사람들에게 표현하는 것이 어렵다.

다른 사람들의 감정을 이해하고 공감하기가 어렵다.

감정을 표현할 때 자주 제한되거나 무감동하다.

 

3. 사회적 규범과 관련된 태도

사회적 규범이나 규칙을 따르는 것보다 자신의 이익이나 목적을 우선시하는 경향이 있다.

다른 사람들의 기대나 사회적 규칙을 무시하거나 무관심해 보인다.

 

4. 고립 및 외로움

깊은 관계를 형성하는 데 어려움을 겪는다.

종종 외로움을 느낀다.

 

5. 감정의 표현과 극단성

감정의 변화가 쉽게 일어나며, 극단적인 감정 변화를 보인다.

다른 사람들에게 감정을 표현할 때 과장되거나 지나치게 표출하는 경향이 있다.

 

6. 사회적 책임과 무관심

사회적 책임을 회피하거나 회피하는 경향이 있다.

다른 사람들의 고통이나 어려움에 대해 무관심하다고 느낄 때가 있다.

 

이러한 항목들은 소시오패스적 성향을 확인하는 데 도움이 될 수 있지만, 단독으로 자가진단이 되지는 않습니다.

만약 이러한 특징들이 지속적으로 일상생활에서 문제를 일으킨다면, 정신건강 전문가와의 상담을 고려해 보시는 것이 좋습니다.

 

오늘은 소시오패스 테스트에 대해 알아보았습니다.

 

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모두 몸과 마음의 건강을 누리시길 바랍니다.