강박증과 강박장애의 차이점

오늘은 강박증과 강박장애에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

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강박증이란?

 

강박증은 반복적이고 강한 불안이나 불편함을 느끼며, 특정한 생각이나 행동을 계속해서 반복하려는 상태를 가리킵니다.

이것은 누구든 일상생활에서 조금씩 겪을 수 있는 경향이 있지만, 강박증이라고 부르는 것은 그런 경향이 개인의 삶을 지배하거나 일상생활을 방해할 정도로 심각할 때를 말합니다.

주로 청결, 순서, 안전 등과 관련하여 특정한 규칙을 계속해서 따라야 하는 강한 욕구가 나타날 수 있습니다.

이로 인해 일상생활이 불편해지거나 소모적으로 변할 수 있어 상담이나 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다.

 

 

강박증과 강박장애의 차이점?

강박증과 강박장애는 다른 개념입니다.

강박증은 특정한 생각이나 행동을 반복적으로 경험하고자 하는 강한 욕구를 가리키는데, 이것이 개인의 삶을 방해하거나 불안을 유발할 정도로 심각할 때 사용됩니다.

 

반면에 강박장애는 강박증의 진단적인 범주에 속하는 정신질환입니다.

강박장애는 강박적인 생각이나 행동들이 개인의 일상생활을 지배하며, 심리적 고통과 장애를 유발하는 정도로 심각할 때 진단됩니다.

강박장애는 주로 강박적인 생각이나 행동들이 개인의 삶을 지배하면서 일상활동을 거의 불가능하게 만들 정도로 심각한 경우를 말합니다.

 

요약하자면, 강박증은 강한 욕구나 반복적인 행동으로 나타나는 현상을 일컫고, 강박장애는 강박증이 개인의 삶을 지배하고 장애를 일으킬 정도로 심각한 경우를 가리킵니다.

 

 

강박의 원인과 진단기준이 다를까?

 

강박증은 주로 생물학적, 유전적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

스트레스, 뇌 활동의 변화, 유전적 요소 등이 강박증의 발생에 영향을 미칠 수 있습니다.

이러한 요소들이 특정한 생각이나 행동에 집착하게 만들고, 그것을 계속 반복하려는 강한 욕구를 유발할 수 있습니다.

 

한편, 강박장애는 강박증의 진단적 범주에 속하는 정신질환으로, 진단을 받기 위해서는 특정 기준을 충족해야 합니다.

DSM-5(정신질환진단통계수동, Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition)에 따르면, 강박장애는 강박적 사고와 행동이 일상생활에 장애를 일으키고 심리적 고통을 유발할 정도로 심각하고, 상당 기간 지속되어야 진단됩니다.

따라서, 강박증과 강박장애는 원인과 진단적인 기준에서 차이가 있을 수 있으며, 강박장애는 강박증의 한 형태로 볼 수 있습니다.

 

 

강박증과 강박장애에 대해 알아보았습니다.

많은 사람들이 강박증은 가지고 있습니다. 다만, 강박장애의 범주와는 일상생활의 가능여부에 따라 달라집니다.

마음의 병은 초기에 스스로 치유하고자 하는 노력을 한다면 치유될 수 있습니다.

모두 몸과 마음의 건강을 누리시길 바랍니다.